Bienfaits traditionnels du romarin
Apaise les douleurs musculaires après l’effort
Soulage les articulations sensibles et les rhumatismes
Améliore la circulation sanguine
Réduit la sensation de jambes lourdes
Peut soutenir le corps en cas de goutte (dans le cadre d’une bonne hygiène de vie)
Comment l’utiliser simplement ?
Infusion de romarin
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1 branche fraîche ou 1 cuillère à café de romarin séché
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1 tasse d’eau chaude
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Laisser infuser 10 minutes
Boire 1 à 2 tasses par jour.