Ingrédients (quantité suffisante pour plusieurs utilisations) :
2 à 3 gousses d'ail fraîches (de préférence biologiques)
1/4 tasse d'huile d'olive extra vierge
Petit bocal en verre avec couvercle
Flacon compte-gouttes propre et stérilisé
Étamine ou passoire fine
Instructions étape par étape :
Pelez et écrasez légèrement les gousses d'ail pour en extraire les composés.
Faites chauffer doucement l'huile d'olive dans une petite casserole à feu doux – sans la faire bouillir ni la surchauffer.
Ajoutez l'ail écrasé à l'huile chaude et laissez infuser 20 à 30 minutes en remuant de temps en temps.
Filtrez à travers une étamine dans un bocal propre, en jetant les morceaux d'ail.
Laissez refroidir à température corporelle (testez sur votre poignet – la sensation doit être neutre).
Transférez dans un flacon compte-gouttes et conservez dans un endroit frais et sombre pendant une semaine maximum.
Allongez-vous sur le côté, l'oreille affectée vers le haut.
Versez 3 à 4 gouttes d'huile chaude dans le conduit auditif à l'aide d'un compte-gouttes propre.
Restez dans cette position pendant 5 à 10 minutes pour permettre l'absorption.
Inclinez la tête pour évacuer l'excédent, puis essuyez délicatement l'oreille externe.
Répétez l'opération 1 à 2 fois par jour pendant 4 à 5 jours si cela vous soulage. Vous
pouvez ensuite, si vous le souhaitez, effectuer un rinçage doux à l'eau tiède à l'aide d'une poire auriculaire.
De nombreuses personnes rapportent une sensation de clarté après une utilisation régulière, mais arrêtez le traitement si vous ressentez une gêne.
