Jus de betterave et de citron pour détoxifier et réduire la pression artérielle

🌿 Propriétés des ingrédients

🥕 Betterave :

  • Riche en nitrates → améliore la circulation
  • Contient de la bétaïne → soutient le foie
  • Antioxydants (bétalaïnes)
  • Source de fer, potassium, acide folique, fibres et magnésium

    🍋 Citron :

    • Riche en vitamine C
    • Stimule la digestion
    • Effet alcalinisant
    • Propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires

    ⚠️ Précautions

    • Hypotension : éviter la consommation excessive
    • Calculs rénaux : attention aux oxalates
    • Diabète : consulter un médecin
    • Grossesse : consommer avec modération